Autor: Sue Atkinson

ISBN: 83-7298-849-8

Wydanie: 1

Rok: 2006

Stron: 225

Format:

"Nie jestem dość dobry."
"Jestem nieudacznikiem."
"Inni robią różne rzeczy, a ja nie umiem."
"Nikt mnie nie kocha".

Jeśli rozpoznajecie siebie w którymś z tych stwierdzeń, ta książka jest dla was. Jest napisana dla tych wszystkich, którym brak wiary w siebie - a, bądźmy szczerzy, to prawdopodobnie większość z was. Sue Atkinson wie, co oznacza brak szacunku dla siebie samego. Będąc dzieckiem, stale słyszała, że jest niedobra, niepotrzebna, brzydka i okropna. Jako osoba dorosła wiele czasu spędziła "za murem", obawiając się wyjść na zewnątrz, gdzie mogłaby zostać zraniona lub odrzucona.
Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo praktyczna książka, oferująca czytelnikom ćwiczenia i wskazówki do przemyślenia. Trzeba ją przerabiać powoli, zanurzając się w niej, kiedy czas i energia na to pozwalają. Dla wielu będzie to pierwszy w ich życiu krok na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości.

"Lektura tej książki jest jak bliskość wyrozumiałego przyjaciela, który pomaga ci krok po kroku... Doskonała".

"A Single Step"